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Conosciuto per essere l’ingrediente principale della birra, il luppolo ha anche una lunga tradizione in medicina popolare come sedativo naturale: in una ricerca l’impiego dell’infiorescenza secca come imbottitura dei cuscini ha dimostrato effetti positivi sul sonno.
Il fitocomplesso comprende oli essenziali, flavonoidi, β e α-acidi; si ipotizza siano quest’ultimi a conferire alla pianta le sue proprietà blandamente narcotiche.
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Una pianta aromatica versatile e rustica diffusa in tutto il mediterraneo, è stato recentemente riassegnato al genere Salvia col nome di S. rosmarinus.
Vanta una lunga tradizione in medicina popolare: localmente veniva applicato per curare neuralgia, dolori muscolari, sciatica, disturbi circolatori, mal di testa, eczema, e disturbi epidermici. E’ considerato ancora oggi un popolare rimedio topico per la calvizie e viene incluso in shampoo e prodotti cosmetici anticaduta.
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Un pianta della famiglia del ginseng, è il principale tonico maschile della medicina ayurvedica.
La radice in polvere applicata sulla pelle promuove la produzione di collagene e migliora il contorno occhi, viene anche utilizzata nella produzione di saponi e lozioni cosmetiche.
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Pianta famosa per la bellezza dei suoi fiori, ha una lunga tradizione medicinale come rimedio per insonnia e disturbi nervosi.
Possiede un aroma molto gradevole, che l’ha resa un popolare ingrediente di incensi ed herbal blend. I nativi americani la impiegano come oneirogeno.
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Una pianta dai fiori caratteristici e molto appariscenti, vanta una lunga tradizione in fitoterapia.
Sebbene la specie più comunemente commerciata sia la Passiflora incarnata, la P. caerulea ha un contenuto di composti fenolici e betacarboline superiore.
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Preziosa spezia ampiamente utilizzata in tutto il mondo.
L’olio essenziale è ricco di miristicina, elemicina e safrolo: composti aromatici potenzialmente psicoattivi che potrebbero spiegare gli effetti narcotici indotti dall’ingestione di grossi dosaggi di noci.
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Una pianta dall’aroma delicato simile al limone, vanta una lunga tradizione in medicina popolare.
Ha un alto contenuto di flavonoidi e terpeni: in una ricerca in-vitro un estratto ha catalizzato la scissione di nicotina e scopolamina rispettivamente dai recettori nicotinici e muscarinici, con potenziali benefici su performance cognitiva e umore.
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Una specie sudamericana popolare in tutto il mondo, la foglia contiene xantine come caffeina, teobromina e teofillina, oltre a diversi polifenoli; il contenuto di caffeina in genere varia da 0,7 a 1,7%.
Ha proprietà atringenti che aiutano a rassodare e tonificare la pelle minimizzando la comparsa di rughe e pori. In più la caffeina che contiene stimola la circolazione.
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Un’erba legata all’eros, ha un aroma molto gradevole che ricorda vagamente la camomilla. E’ stata usata come incenso nei riuali di purificazione per eliminare inferferenze negative che bloccano il fusso di energia.
Il fitocomplesso non si conosce bene: diversamente da quanto riportato dalle fonti non ufficiali la damianina non è il principio attivo della pianta ma solo un composto amaro. Le proprietà della pianta vengono spiegate più facilmente dal contenuto di apigenina, flavonoidi ed alcaloidi.
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Un fiore profumato dalla lunghissima tradizione come calmante in medicina popolare, localmente si applicava per curare eczemi, occhi stanchi, congiuntiviti, stomatiti, infezioni della bocca, ulcere, emorroidi, bruciature, allergie ed irritazioni cutanee.
Ha fitocomplesso molto ricco dominato da terpenoidi e flavonoidi: l’apigenina isolata dalla pianta ha dimostrato effetti sedativi sul CNS in più esperimenti scientifici.
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Dal fortissimo ed inconfondibile aroma, è una delle piante mediterranee più diffuse. La foglia è caratterizzata da alta concentrazione di tujone, più dell’assenzio (Artemisia sp.), un composto tossico in grado di superare la barriera ematoencefalica.
Vanta una lunga tradizione in medicina popolare, il fumo derivante dalla combustione del fogliame secco ha dimostrato effetti pesticidi nei confronti di ragni, acari, coleotteri ed altri parassiti. In cosmesi viene impiegata come ingrediente in grado di ridurre la produzione di sebo, idratare la pelle, controllare acne e pelle grassa.
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