Il grespino secerne un lattice amaro molto simile a quello della lattuga selvatica: in base alla dose può indurre sintomi leggeremente euforizzanti e sedativi.

Descrizione
Famiglia: Asteraceae
Sottofamiglia: Cichorioideae
Tribù: Cichorieae
Sottotribù: Hyoseridinae
Genere: Sonchus
Specie: S. oleraceus
Nativo: Nord Africa, Europa, Asia Occidentale
Plant Hardiness Zone: 6-10
Il grespino (Sonchus Oleraceus) è una pianta erbosa biennale che cresce fin a 1,2m e secerne un lattice bianco se tagliata.
Sviluppa delle foglie lanceolate col bordo seghettato.
Produce delle infiorescenze composte da più fiori gialli.

Coltivazione
Il grespino è una pianta comune molto semplice da coltivare:
-In primavera pressare lievemente i semi in un terreno ricco, umido e ben drenante a piena esposizione solare.
-Mantenere umido il terriccio fino alla germinazione.
-Non necessita di cure particolari.

Il nome scientifico del genere, Sonchus, è un riferimento in greco antico per lo stelo cavo della pianta; mentre oleraceus si riferisce al buon sapore.

E’ stato impiegato nel passato come succedaneo del tarassaco con le stesse indicazione, è un rinomato antinfiammatorio naturale particolarmente efficace contro acidità e disturbi gastrici.

Il lattice fresco è molto simile a quello della lattuga selvatica

 

Il grespino contiene acido stearico, acido palmitico, colina, acido tartarico, sonchusidi, glucozaluzanina, macrocliniside, crepiaside, picrisidi, acido metossifenilacetico, luteolina, apigenina, quercetina, glicosidi, steroidi, tannini, composti fenolici, cumarine, tannini e flavonoidi.

E’ ricco di vitamine (A, B1, B2, B3, C) e minerali (calcio, fosforo, ferro).

I composti attivi sul CNS sono i glicosidi sesquiterpenici (sonchusidi, glucozaluzanina, macrocliniside, crepiaside, picrisidi).

Effetti ansiolitici:
Vilela, Fabiana Cardoso, Roseli Soncini, and Alexandre Giusti-Paiva. “Anxiolytic-like effect of Sonchus oleraceus L. in mice.” Journal of ethnopharmacology 124.2 (2009): 325-327.
Effetti antidepressivi:
Vilela, Fabiana Cardoso, et al. “Antidepressant-like activity of Sonchus oleraceus in mouse models of immobility tests.” Journal of medicinal food 13.1 (2010): 219-222.
Effetti antiossidanti ed antibatterici:
Jimoh, Florence O., and Adeolu A. Adedapoand Anthony J. Afolayan. “Comparison of the nutritive value, antioxidant and antibacterial activities of Sonchus asper and Sonchus oleraceus.” Records of Natural Products 5.1 (2011): 29.
Effetti nefroprotettivi:
Khan, Rahmat Ali, et al. “Prevention of CCl 4-induced nephrotoxicity with Sonchus asper in rat.” Food and Chemical Toxicology 48.8 (2010): 2469-2476.
Effetti epatoprotettivi:
Khan, Rahmat A., et al. “Hepatoprotective activity of Sonchus asper against carbon tetrachloride-induced injuries in male rats: a randomized controlled trial.” BMC complementary and alternative medicine 12.1 (2012): 90.
Effetti sulle vie aeree
Khan, Rahmat Ali, Muhammad Rashid Khan, and Sumaira Sahreen. “Protective effect of Sonchus asper extracts against experimentally induced lung injuries in rats: A novel study.” Experimental and toxicologic pathology 64.7 (2012): 725-731.
Effetti nootropici:
Mohammadi, Saeed. “Effects of Sonchus asper Extract on Diabetes-induced Learning and Memory Impairment in Rats.”
Effetti antinfiammatori ed antipiretici:
Vilela, Fabiana C., et al. “Anti-inflammatory and antipyretic effects of Sonchus oleraceus in rats.” Journal of ethnopharmacology 127.3 (2010): 737-741.
Effetti analgesici:
Vilela, Fabiana Cardoso, et al. “Evaluation of the antinociceptive activity of extracts of Sonchus oleraceus L. in mice.” Journal of ethnopharmacology 124.2 (2009): 306-310.
Effetti antitumorali:
Huyan, Ting, et al. “Anti-tumor effect of hot aqueous extracts from Sonchus oleraceus (L.) L. and Juniperus sabina L–Two traditional medicinal plants in China.” Journal of ethnopharmacology 185 (2016): 289-299.